Takács Hajnalka dietetikus receptje
2020. július 31.- 1/2 db avokádó
- 1/2 db banán
- 2 dl kókusztej
- vaníliarúd
banán , avokádó , kókusztej , vaníliarúd
banán , avokádó , kókusztej , vaníliarúd

Szerző: Jahni László
Fogás: előételek
Nehézség: Közepesen nehéz

Szerző: Jahni László
Fogás: főételek
Nehézség: Közepesen nehéz

Szerző: Tivadar György
Fogás: tészták
Nehézség: Könnyű

Szerző: Bittera Dóra–Molnár B. Tamás
Fogás: előételek
Nehézség: Könnyű

Ropogós és enyhén keserű saláta, egyszerű szardellás vinaigrette-tel.
Szerző: Rosario Simeoli, a Pomo d'Oro séfjének
Fogás: MagyarKonyha finomság
Nehézség: Ki kell próbálnia!