Takács Hajnalka dietetikus receptje
2020. július 31.- 1/2 db avokádó
- 1/2 db banán
- 2 dl kókusztej
- vaníliarúd
banán , avokádó , kókusztej , vaníliarúd
banán , avokádó , kókusztej , vaníliarúd

Szerző: Forster Zoltán
Fogás: levesek
Nehézség: Könnyű

Szerző: Készítette: Mautner Zsófia - Kövi Pál: Erdélyi lakoma c.kötet
Fogás: főételek
Nehézség: Könnyű

Szerző: Árkosi Erika
Fogás: tészták
Nehézség: Könnyű

Szerző: Szabó Julcsi és Manuela-Esther Kreissl-Sanchez
Fogás: főételek
Nehézség: Könnyű

Szerző: Segal Viktor
Fogás: tészták
Nehézség: Könnyű