Takács Hajnalka dietetikus receptje
2020. július 31.- 1/2 db avokádó
- 1/2 db banán
- 2 dl kókusztej
- vaníliarúd
banán , avokádó , kókusztej , vaníliarúd
banán , avokádó , kókusztej , vaníliarúd

Szerző: Győrffy Árpád
Fogás: tészták
Nehézség: Közepesen nehéz

Szerző: Nánási Lajos
Fogás: főételek
Nehézség: Közepesen nehéz

Szerző: Gyurik Gábor
Fogás: előételek
Nehézség: Közepesen nehéz

Szerző: Gálicz István
Fogás: főételek
Nehézség: Könnyű

Madrátej éttermi szakácsoknak (is)
Szerző: Palotai Csaba
Fogás: édesség/ínyencség
Nehézség: Könnyű