Tivadar György receptje
2018. április 16.- 1 db fekete retek
- 1 db sörretek
- 1 ktg hónapos retek
- 10 dkg bulgur
- 1 db kápia paprika
- 1 dl olívaolaj
- 5 dkg petrezselyem
- 1 ek almaecet
- 50 dkg medvehagyma
- 2 db babérlevél
- só, bors
medvehagyma , bulgur , retek
medvehagyma , bulgur , retek

Szerző: Nábelek Zsófia
Fogás: főételek
Nehézség: Könnyű

Szerző: Gyurik Gábor
Fogás: főételek
Nehézség: Közepesen nehéz

Rémlik a menzáról? Ez most jobb lesz!
Szerző: Csizmazia László a Menza étterem séfjének
Fogás: főételek
Nehézség: Ki kell próbálnia!

Szerző: Takács Lajos
Fogás: főételek
Nehézség: Könnyű

Szerző: Takács Hajnalka dietetikus
Fogás: italok
Nehézség: Legkönnyebb