Elek Balázs receptje
2018. augusztus 16.- 1 kg sertésköröm
- 5 dkg bőrös csülök
- 2 fej hagyma
- 1 gerezd fokhagyma
- 3 kk pirospaprika
- 1 kk kömény
- 1 kk majoránna
- só, bors
- 2 ek mangalicazsír
- 2 db paradicsom
- 1 db édes paprika
- 1 db erős paprika
KOVÁSZOLT ZÖLDSÉGEK
Szinte bármilyen idényzöldség, az év bármely szakában: befőttesüvegben, friss, kovászos kenyérrel, fokhagymával, mustármaggal, kaporral és borssal, illetve a vízhez literenként egy nagy kanál sóval, négy nap alatt kiváló kovászolt zöldségeket készíthetünk.
hagyma , fokhagyma , fűszerpaprika , mangalicazsír , sertésköröm , bőrös csülök , kömény , majoranna , paradicsom