Fotó: Péter Ildikó - Takács Hajnalka dietetikus receptje
2021. június 21.- 50 dkg görögdinnye
- 1 dl víz
- édesítőszer (mennyisége a fajtájától függ)
A vizet valamilyen természetes édesítőszerrel felforraljuk, kihűtjük. A kimagozott, felkockázott dinnye felét leturmixoljuk. A kásába tesszük a maradék dinnyekockát, leöntjük a sziruppal, és fagyasztóba tesszük. Fél óra múlva villával kicsit összetörjük, átkeverjük, ezt háromszor megismételjük. Szívószállal kínáljuk.
Unja a víz semleges ízét? Fagyasszon le eperpürét vagy más pépesített gyümölcsöt, és a színes jégkockákat dobálja egy pohár vízbe! A szemünkre és az ízlelőbimbónkra egyaránt pozitívan hat egy kis változatosság.